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    Echauffement

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    L'échauffement en danse : un impératif vital

    Le danseur est un sportif, et s'il est professionnel, un sportif de haut niveau. Les premiers athlètes de la Grèce antique s'enduisaient le corps d'huile d'olive avant leurs exercices car ils avaient déjà constaté le problème : le corps humain ne peut pas fournir un effort violent ou prolongé sans pré...

    L'échauffement en danse : un impératif vital

    Le danseur est un sportif, et s'il est professionnel, un sportif de haut niveau. Les premiers athlètes de la Grèce antique s'enduisaient le corps d'huile d'olive avant leurs exercices car ils avaient déjà constaté le problème : le corps humain ne peut pas fournir un effort violent ou prolongé sans préparation progressive. À froid, la déchirure musculaire ou l'entorse sont garanties.

    C'est pourquoi tous les cours de danse, classique, jazz, contemporain ou autres disciplines, commencent par des exercices d'échauffement. En hiver la température de l'air ralentit ce phénomène d'échauffement. En conséquence le port de vêtements de danse spécifiques pour l'échauffement devient nécessaire.

    Le vêtement danse pour l'échauffement

    Commençons par la partie du corps des danseuses la plus sollicitée : leurs jambes. Pour les danseuses classiques en justaucorps ou les danseuses de jazz en short, le port de guêtres qui montent jusqu'aux genoux ou de jambières qui recouvrent toute la jambe est incontournable. Les danseurs ne sont pas en reste : bien qu'ils portent généralement un pantalon, ils ne sont pas exemptés de porter ces accessoires qui maintiennent la chaleur pendant les pauses de l'entrainement.

    Plus radical, le pantalon de danse pour l'échauffement, ample ou ajusté, mais fabriqué dans un tissu plus épais et plus chaud qu'un pantalon de danse modern jazz, permet de conserver cette chaleur durement acquise au niveau du bas du corps.

    Pour le haut du corps les danseuses classiques n'ont pas le choix (mais ce n'est pas pour autant inesthétique, au contraire !) : le cache-cœur de danse est le vêtement danse obligatoire. À noter, pour raisons de sécurité, la disparition des liens traditionnels qui permettaient de croiser les deux pans et de nouer le tout. Désormais l'emblématique cache-cœur est d'aspect toujours croisé mais s'enfile comme un pull.

    Les danseuses de modern jazz sont, elles, libres de porter des pulls ou des sweaters plus ou moins stylés.

    Les fabricants d'articles de danse se sont emparés du créneau du vêtements de danse pour l'échauffement pour le décliner en tenues dancewear sophistiquées, à porter aussi et surtout dans la rue. L'univers de la danse s'affiche partout, et ce n'est pas pour nous déplaire à nous, professionnels mais avant tout passionnés de la danse !

    Il ne faut pas oublier de mentionner, dans cette liste de vêtements danse, l'académique pour l'échauffement. Cette pièce prend la forme d'une combinaison qui protège intégralement votre corps ou qui laisse uniquement les bras libres.

    Et pour les pieds me direz-vous ? Eh bien si aucun fabricant n'a encore pensé à se lancer dans les charentaises pour l'échauffement de danse, l'invention des bottes de chauffe, inspirées des chaussons d'après-ski, a provoqué un véritable phénomène de mode, qui dure. L'idée étant de se déplacer d'un cours de danse à l'autre sans retirer ses demi-pointes, enfilées bien au chaud dans des bottes, tout en faisant constater à ses consœurs et confrères de parquet que leur design, souvent improbable, est celui du dernier modèle de chez X ou Y.

    Vous trouverez ici un grand choix de chaque vêtement de danse pour l'échauffement évoqué, et de nombreux articles consacrés à l'échauffement sur notre blog sur l'univers de la danse.

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    types-de-danse
    45,00 €
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    Ce pantalon danse homme est issu de la nouvelle collection Angkor de Ballet Rosa La marque de danse portugaise a décidé en parallèle à ses modèles "classiques" pour homme de créer plusieurs collections de tenues de danse homme au style aussi esthétique que recherché. Ce pantalon Lycus est fabriqué en en viscose de bambou, une matière légère et très douce...

    45,00 €
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    53,50 €
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    Ce pantalon danse homme est issu de la nouvelle collection Thebes de Ballet Rosa La marque de danse portugaise a décidé en parallèle à ses modèles "classiques" pour homme de créer plusieurs collections de tenues de danse homme au style aussi esthétique que recherché. Ce pantalon Cyrus est conçu en coton stretch léger et très agréable à porter, illustre...

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    types-de-danse
    69,00 €
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    Cette veste de danse homme est issue de la nouvelle collection Thebes de Ballet Rosa La marque de danse portugaise a décidé en parallèle à ses modèles "classiques" pour homme de créer plusieurs collections de tenues de danse homme au style aussi esthétique que recherché. La veste zippée Ajax, conçue en coton stretch léger et très agréable à porter,...

    69,00 €
    types-de-danse
    100,00 €
    100,00 €

    Ce pantalon d'échauffement est conçu en interlock, un mélange coton et polyester souple, confortable et résistant. Sa coupe droite, légèrement ajustée et ses découpes avant allongent la silhouette pour un style à la fois sportif et chic. Ce joggings est aussi doté de deux poches italiennes latérales et d'une taille haute élastiquée.

    100,00 €
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    100,00 €
    100,00 €

    Cette veste d'échauffement zippée est conçue en interlock, un mélange coton et polyester souple, confortable et résistant. Sa coupe droite, légèrement ajustée avec col montant en fait un vêtement à la fois sportif et chic. La veste est aussi dotée d'une poche intérieure.

    100,00 €
    types-de-danse
    28,00 €
    28,00 €

    Ce cache-coeur enfant se porte par dessus un justaucorps de danse classique. Conçu en tricot texturé présentant un motif géométriques de rectangles en creux c'est un modèle particulièrement original. La coupe est courte et les manches longues.

    28,00 €
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    75,00 €
    75,00 €

    Ce tee-shirt présente un très joli décolleté dos en V. Il est prolongé par deux pans qui se nouent devant ou derrière selon votre envie, à la façon d'un cache-coeur. Le créateur français Repetto  l'a pourvu d'une large encolure bateau qui accentue la féminité de ce modèle.

    75,00 €
    types-de-danse
    104,50 €
    104,50 €

    Ce pantalon est un vêtement de danse pour l'échauffement en tricot noir. Les jambes sont brodées de petites fleurs bordeaux. Il a beaucoup de style avec son rabat jupette noir uni, orné du logo brodé Wear Moi bordeaux..

    104,50 €
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    73,00 €
    73,00 €

    Cette veste zippée Pivoine est un vetement danse idéal pour l'échauffement. Avec sa capuche et son logo Wear Moi silver répété le long du bras droit, elle a aussi beaucoup de style, et vous aurez sans doute envie de l'enfiler en dehors des cours de danse. Son tissu noir en jersey double viscose stretch est très agréable à porter.

    73,00 €
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    61,50 €
    61,50 €

    Cette veste zippée Patience est un vetement danse idéal pour l'échauffement. Avec son petit col et son logo Wear Moi silver répété le long du bras droit, elle a aussi beaucoup de style, et vous aurez sans doute envie de l'enfiler en dehors des cours de danse. Son tissu noir en jersey double viscose stretch est très agréable à porter.

    61,50 €
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    32,00 €
    32,00 €

    Jambière danse en maille tricotée. Son fil en mélange coton acrylique dessine un décor fantaisie rose et blanc. Très confortable et doux, ce modèle est aussi élastiqué en haut de la cuisse pour assurer une bon maintien. Une ravissante création de la marque française Wear Moi

    32,00 €
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    37,00 €
    37,00 €

    Ce cache-coeur danse classique est tricoté en mélange coton acrylique rose et blanc dessinant un décor fantaisie. Ses deux pans sont finis par une bande rose unie. La coupe est courte et les manches longues.

    37,00 €
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    64,50 €
    64,50 €

    Ce pantalon de danse est un vetement danse pour l'échauffement . Il est tricoté en mélange coton acrylique rose et blanc formant un décor fantaisie. La coupe est droite et près du corps. Ce pantalon comporte un rabat formant une jupette sur les hanches.

    64,50 €
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    66,50 €
    66,50 €

    Ce pantalon de danse est un vetement danse pour l'échauffement à la coupe originale. Il est très bouffant jusqu'aux genoux puis resserré jusqu'aux chevilles. Fabriqué en tricot acrylique stretch noir, il est orné à l'extérieur des jambes, d'une bande de tricot coton stretch brodée de petites fleurs bordeaux.

    66,50 €
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    100,00 €
    100,00 €

    Ce sweat d'échauffement danse bleu marine est un classique intemporel du sportswear. En mélange rayonne polyester stretch doux et léger il bénéficie d'une coupe ajustée sans excès, dans un style casual et élégant. L'encolure est arrondie et les manches longues resserrées aux poignets.

    100,00 €
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    52,00 €
    52,00 €

    Ce combishort anthracite est un vêtement de danse parfait pour l'échauffement. Porté par dessus un justaucorps, il a beaucoup de style avec sa coupe près du corps. Le tissu "Made in France" en viscose mélangée et extensible est très agréable à porter.

    52,00 €
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    62,50 €
    62,50 €

    Cette combinaison danse à petites manches va vous séduire avec son transfert "DANCE" sur la poitrine. Elle est fabriquée en tissu Made in France, en viscose pour la douceur et élasthanne pour la liberté des mouvements.  Sa coupe floue convient  à toutes les morphologies et ses jambes 3/4 lui donnent un style décontracté et séduisant.

    62,50 €
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    39,90 €
    39,90 €

    Ce short noir Temps Danse offre une coupe ample très confortable. Le fabricant français l'a conçu en molleton léger particulièrement destiné à l'échauffement danse en été. Il affiche côté gauche le logo "Dance dance Dance" blanc.

    39,90 €
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    49,90 €
    49,90 €

    Ce sweat noir en molleton léger est une création de la marque française Temps Danse. Sa coupe ample est très confortable avec un grand décolleté rond et une finition soignée à bords côte. Dans son grand logo blanc "DANCE"  imprimé sur la poitrine apparaissent en rouge les mots Temps Danse, Paris et Dance.

    49,90 €
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    90,00 €
    90,00 €

    Cette combinaison danse est parfaite pour l'échauffement. Très féminine avec ses bretelles fines et son décolleté coeur, elle est aussi chaude, douce et confortable. Le buste est réalisé en point jersey.  Le bas de jambes en côte perlée accentue son côté chaleureux.

    90,00 €
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    75,00 €
    75,00 €

    Collant de danse pour l'échauffement en tricot noir. Doux et confortable, il comporte un rabat à la taille. C'est un produit de la marque française Repetto dont le savoir faire est une garantie de confort et de qualité.

    75,00 €
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    34,00 €
    34,00 €

    Cette combinaison danse à enfiler sur un justaucorps est parfaite pour l'échauffement. Pourvue de bretelles moyenne, sa coupe est près du corps. Ses jambes très longues sont resserrées aux chevilles pour un effet plissant très stylé.

    34,00 €
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    58,00 €
    58,00 €

    La marque américaine Gaynor Minden a conçu pour vous cette veste d'échauffement zippée à col montant. Sa doublure en velours molletonné très douce vous tiendra bien au chaud. C'est un vêtement léger et confortable en tricot floqué stretch qui ne gênera pas vos mouvement de danse.

    58,00 €
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    29,50 €
    29,50 €

    Ce cache coeur danse taille enfant s'enfile comme un pull.Il est fabriqué en viscose douce et extensible.Ce vêtement rose à manches longues est un basique incontournable à porter par dessus un justaucorps lors des échauffements de danse classique.

    29,50 €
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    29,50 €
    29,50 €

    Ce cache coeur danse taille adulte croisé se ferme classiquement derrière la taille par des liens à nouer.D'aspect angora il est doux, chaud et confortable.Ce vêtement rose pastel est un basique incontournable à porter par dessus un justaucorps de danse lors des échauffements de danse classique.

    29,50 €
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    26,90 €
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    Ce cache coeur danse taille enfant croisé se ferme classiquement derrière la taille par des liens à nouer.D'aspect angora il est doux, chaud et confortable.Ce vêtement rose pastel est un basique incontournable à porter par dessus un justaucorps de danse lors des échauffements de danse classique.

    26,90 €
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    32,00 €
    32,00 €

    cache coeur danse classique proposé par le créateur français de vêtements de danse Attitude Diffusion. Un basique incontournable pour rester bien au chaud l'hiver en début de cours ! Matière : 92% Polaire 8 % Elasthanne

    32,00 €
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    34,00 €
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    cache coeur danse classique proposé par le créateur français de vêtements de danse Attitude Diffusion. Un basique incontournable pour rester bien au chaud l'hiver en début de cours ! Matière : 92% Polaire 8 % Elasthanne

    34,00 €
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    38,50 €
    38,50 €

    Cache coeur danse croisé devant sans liens  Le confort et la douceur de sa matière de haute qualité vous assure votre bien-être durant l'échauffement.  Présenté par Artiligne marque française pour l'échauffement dans la pratique de la gymnastique et de la danse

    38,50 €
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    31,20 €
    31,20 €

    Cache-cœur sans liens de fermeture qui s'enfile comme un sweater. Doux, confortable et très résistant il tiendra la jeune ballerine bien au chaud avant et après les cours. Un article de danse essentiel de la marque américaine Capezio Matière : 55% Acrylique  45% Coton

    31,20 €
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    25,00 €
    25,00 €

    Cache cœur danse à manches longues En polaire léger, destiné à l'échauffement. A nouer sur la poitrine. Le même article existe en tissu lèger (réf 402R) et en polaire plus épais (réf 402P) Un modèle Degas danse

    25,00 €
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    26,00 €
    26,00 €

    Ce cache coeur pour enfant s'affranchit de cordon de serrage et s'enfile comme un pull. Le buste à l'aspect classiquement croisé en V laisse voir le justaucorps porté dessous. Il est doté de manches 3/4 et à la taille, d'une bande surmontée et soulignée de volants de tulle scintillant.

    26,00 €
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    4,80 €
    4,80 €

    Chaussettes d'échauffement fines et côtelées Matière 100% Nylon. Un vêtement Capezio danse

    4,80 €
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    5,30 €
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    Chaussettes d'échauffement fines et côtelées Matière 100% Nylon. Un vêtement Capezio danse

    5,30 €
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    21,50 €
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    BLOCHSOX™ est une chaussette de danse conçue par la marque australienne spécialisée Bloch Danse pour aider les danseuses et danseurs à se surpasser en offrant autant de confort que de soutien. Elle procure de la stabilité dans les rotations, du soutien dans les sauts, et de la perfection dans les lignes.

    21,50 €
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    19,50 €
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    Chaussettes d'échauffement. Recommandées pour la barre à terre. Fabriquées en polaire, vous pouvez les porter pieds nus, sur des collants ou des chaussons. Elles sont retenues à mi-mollet par un élastique suffisamment souple pour ne pas vous gêner. Un accessoire de danse Russian Pointe

    19,50 €
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    9,95 €
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    Chaussettes d'échauffement. Recommandées pour la barre à terre.  Très fun avec leur vocabulaire danse sous la plante des pieds ! 90% Coton 10% Polyamide Un vêtement de danse Intermezzo

    9,95 €
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    21,00 €
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    Soyez jolie lors de vos exercices à la barre grâce à ces chaussettes d'échauffement taille basse réalisées en dentelle florale ! Elles sont aussi très sûres avec leur double semelle anti-dérapante. Dont le classique cuir suède a été remplacé avantageusement pour les animaux par la microfibre tout aussi efficace.

    21,00 €
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    89,00 €
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    Cet académique est un vêtement de danse idéal pour l'échauffement. Car il est tricoté en fil contenant 50% de laine. Il est fabriqué main en Italie par une entreprise familiale fondée par une danseuse qui produit des vêtements d'échauffement tricotés depuis presque 40 ans.

    89,00 €
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    72,00 €
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    Cet académique de danse court est un vêtement de danse idéal pour l'échauffement. Car il est tricoté en fil contenant 50% de laine mérinos. Cette laine est incroyablement douce et chaude et ne pique pas la peau. 

    72,00 €
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    135,00 €
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    Ce pull ample rose blush est conçu dans une maille 3D souple et douce, en viscose majoritaire. Le jeu de points, élégant et très élaboré, dessine des courbes sur le devant et les manches. Les lignes sont verticales dans le dos avec une large bande ajourée au centre.

    135,00 €
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