Archives du mot-clé tenue de danse

Amusie : incompréhension musicale

La rédaction de Body Langage, votre spécialiste en vêtements de danse, s’est penchée sur de curieuses anomalies neurologiques concernant la perception de la musique et sa traduction via une attitude physique dansante. En danse classique comme en jazz, comme en danse moderne ou de salon, le rythme est crucial. Eh bien figurez-vous que certaines personnes ne parviennent pas à le ressentir. Et ce n’est pas leur faute.

Jeunes filles en plein cours de danse classique.
https://www.flickr.com/photos/panacheart/

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Rentrée et vêtements d’échauffement

Ça ne vous a pas échappé. L’été touche tranquillement à sa fin. Enfin, n’exagérons rien, nous avons encore de beaux jours chauds en perspective. Toutefois, avec la rentrée des classes – pour les plus jeunes –, et la reprise du boulot – pour les autres – il est temps de se préparer.

Danseuses en tenue de danse spécial échauffement.
https://www.flickr.com/photos/studiohzwei/

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La cryothérapie pour aider le corps à récupérer

Chez Body Langage, nous veillons à ce que la qualité de nos produits permette aux danseurs de s’exercer dans les meilleures conditions. Mais la tenue de danse ne fait pas tout ! Pour danser sans se blesser, il faut aussi prendre soin de son corps.

Photographie d'une plaque de glace.
https://pixabay.com/fr/la-glace-glacier-congel%C3%A9s-froid-2360348/

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Comment choisir mes chaussons de danse ?

Bien que la danse soit considérée principalement comme une discipline artistique, son aspect sportif ne doit pas être pris à la légère car votre liste d’ennemis est plus longue que vous ne l’imaginez. Fatigue musculaire, crampes, luxations et entorses peuvent nuire à votre progression. Pour minimiser le risque de vous blesser, il est important de bien préparer vos séances d’entrainement. Cela requiert de la rigueur, de la méthode et aussi un bon équipement. Body Langage, votre boutique spécialisée dans la vente de tenue de danse, vous liste tout ce qu’il faut pour exercer dans les meilleures conditions.

Photographie d'un vestiaire rempli de chaussons de danse.
https://www.flickr.com/photos/jeanlouis_zimmermann/4665566013/

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Boostez ce cerveau avide de sensations

Sur le blog de Body Langage, le spécialiste des vêtements de danse, on vous parle souvent d’alimentation en essayant de s’adapter aux saisons. Mais pour avoir la forme mentale autant que physique, il y a quelques astuces en plus de la nourriture. Il s’agit de booster vos neurohormones, ces messagers chimiques produits par des neurones et qui agissent comme des hormones.

Cela permet d’accroître les sensations de bien-être et de bonheur, directement là où elles naissent. C’est-à-dire, dans la caboche ! On vous parle de la sérotonine (hormone de la bonne humeur), de l’endorphine (sorte de morphine naturelle) et de la dopamine (hormone de la motivation, du plaisir et de l’excitation).

Posture de yoga au soleil.
https://pixabay.com/fr/users/Pexels-2286921/

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Mangez énergétique

Pendant l’été, on a parfois moins d’appétit. La chaleur change le rapport au corps et fatigue. On se sent plus lourd et l’énergie s’amenuise. On transpire plus également, ce qui signifie qu’on élimine davantage de sels minéraux, pourtant nécessaires à la santé. Êtes-vous certain·e d’avoir les bons apports pour continuer de vous donner à fond dans vos vêtements de danse ?

Smoothies colorés et vitaminés, entourés de fruits frais coupés.
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Des vêtements d’échauffement, même en été ?

On le sent assez, que l’été arrive : il fait chaud. Du coup, on se dit que le justaucorps suffira bien pour la leçon de danse. Comment ça non ? Body Langage tient à expliquer l’importance des vêtements de danse, qu’il pleuve, qu’il vente, qu’il neige ou qu’il fasse très chaud dehors.

Jeune ballerine en académique, un vêtement de danse.
Vêtement de danse Degas.

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Danseurs, buvez isotonique !

L’été approche, la chaleur commence à se faire nettement sentir et on n’est pas encore en vacances. La plupart d’entre vous poursuivent l’entraînement de danse classique de manière assidue, et cela nous rend admiratifs chez Body Langage.

Entraînement de danse.
https://www.flickr.com/photos/jcapaldi/

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Porter son justaucorps en body…

…Porter son body comme justaucorps, c’est bonnet blanc et blanc bonnet ? Il existe pourtant assez de nuances entre ces deux vêtements rattachés à la danse pour que chez Body Langage, spécialiste des tenues de danse, on en parle !

Une gymnaste en justaucorps avant son épreuve.
https://www.flickr.com/photos/linahayes/

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