Archives du mot-clé articles de danse

Que faire pour mes pieds de danseuse ?

Que faire pour mes pieds ? C’est assurément une question que l’on se pose quand on voit combien ils souffrent dans ces pointes. Pourtant, dans les boutiques d’articles de danse, on trouve les accessoires appropriés à une pratique confortable de cette discipline. On pense aux embouts en mousse ou en silicone, et aux protections pour orteils. Mais la danse classique reste éprouvante pour cette partie du corps sur laquelle tout pèse.

Il faut donc en prendre soin. Et pour cela, vous pouvez retirer vos collants Wear Moi. Nous allons vous donner quelques conseils simples pour faire du bien à ces outils de travail précieux que sont vos petons.

Bain de pieds dans une bassine.
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Marion Motin, la chorégraphe dans le vent

Portrait de Marion Motin, chorégraphe et danseuse.
Portrait de Marion Motin, chorégraphe et danseuse.

Body Langage, votre boutique spécialisée en articles de danse, suit avec attention les dernières informations sur l’art de l’expression corporelle. Dans cet article, nous souhaitons mettre l’accent sur une jeune femme talentueuse mise en lumière récemment par les médias.

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Le sport malgré le rhume : bonne ou mauvaise idée ?

Sport ou pas sport lorsqu’on est malade ? À ce propos, il y a plusieurs écoles. Alors, chez Body Langage, votre boutique d’articles de danse, nous avons tenté de faire le point. Parce qu’en cette période qui joue joyeusement avec les températures, il est parfois difficile de se vêtir de manière adéquate. On a beau enfiler son pantalon par-dessus son justaucorps de danse pour l’échauffement, et se changer immédiatement après l’effort, il arrive tout de même qu’on choppe un rhume carabiné.

Dans ces cas-là, il y a ceux qui soutiennent que malgré la fièvre, il faut transpirer à fond afin d’éliminer les microbes et de booster nos défenses immunitaires. Ce sont les accros aux hormones stimulées par le sport qui tiennent ce langage. Puis il y a ceux qui, justement, sont devenus raisonnables parce qu’ils souhaitent recouvrer une santé au top au plus vite.

Deux enfants font du patin à glace.
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Le flamenco, mélange des cultures

Il y a des danses comme ça, dont tout le monde connaît le nom. On en a même une image claire à l’esprit au moment de l’évoquer. Le flamenco est de celles-ci. La rédaction de Body Langage, votre expert en articles de danse, a eu envie d’attirer votre attention sur cet art pour lequel votre boutique dispose de certains accessoires Intermezzo spécial danse.

Le flamenco nous vient tout droit d’Andalousie, l’une des dix-sept communautés autonomes d’Espagne. Ce genre musical, qui est aussi dansé, date du XVIIIe siècle et est le fruit de plusieurs influences culturelles. Elles ont d’abord été grecques et romaines, puis indiennes, maures et juives.

Une danseuse de flamenco.
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Danseurs, attention à la fracture de fatigue

Afin d’être si agréables à observer, les danseuses et danseurs rudoient leur corps. Parfois, ils vont au-delà de ce qu’ils peuvent supporter, sans même s’en rendre compte. Aujourd’hui, la rédaction de Body Langage, votre boutique d’articles de danse Wear Moi, se penche sur la fracture de fatigue du danseur.

Tout d’abord, faisons le point sur cette blessure. Il s’agit d’une cassure partielle ou complète d’un os sain, provoquée par une activité physique intense et répétée. Elle n’est pas engendrée par un choc ponctuel mais par des microtraumatismes répétés, qui peuvent entraîner des microfissures et à terme, une fracture due au surmenage.

Une femme allongée sur le dos, les jambes en l'air.
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Se déshydrater, c’est risquer de se blesser

On vous voit arriver toute jolie, chignon bien haut et cache-cœur de danse bien ficelé. Mais avez-vous pensé à boire assez avant votre cours ? Aujourd’hui, la rédaction de Body Langage, votre spécialiste en articles de danse, met un point d’honneur à vous informer sur l’importance de l’hydratation.

Saviez-vous qu’il est crucial de bien boire deux heures avant l’effort, histoire d’assimiler le liquide ? Il est aussi indispensable de continuer à boire pendant le cours, sans attendre d’avoir soif, car ce signe indique déjà la déshydratation. Autorisez-vous de petites gorgées régulières afin de ne pas avoir une sensation d’estomac plein.

Un groupe de danseuses en plein cours.
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Pourquoi opter pour une brassière de sport ?

Aujourd’hui, la rédaction de Body Langage, votre boutique d’articles de danse, se penche sur vos seins. En tout bien, tout honneur, cela va de soi ! Nous pensons qu’il est bon de vous rappeler d’en prendre soin, notamment lorsque vous pratiquez une activité physique.

Savez vous que le sein est un organe fragile, soutenu presque exclusivement par votre peau ? Lorsque vous portez un soutien-gorge classique pendant la pratique d’un sport, notez qu’il perd 50 % de ses capacités de maintien. Ce qui est énorme !

Brassière de sport noire et rouge pour femme.
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La danse sportive, qu’est-ce que c’est ?

On peut ne pas aimer l’émission « Danse avec les stars ». Cependant, elle marque un bon point évident. Depuis son apparition en 2011, elle a remis la danse sportive sur le devant de la scène.

Chez Body Langage, votre spécialiste en articles de danse, vous trouverez votre bonheur si vous avez envie de vous lancer dans l’aventure. Jetez donc un œil au large choix de chaussures de danse de salon et aux vêtements de danse.

Un homme et une femme dansent le tango dans la rue devant des spectateurs.
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Quelle tenue pour s’échauffer ?

Aujourd’hui, la rédaction de Body Langage, votre boutique en ligne d’articles de danse, revient sur une étape qui ne doit jamais être négligée : l’échauffement.

Danse
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La valse : une danse élégante et dynamique

Aujourd’hui, la rédaction de Body Langage, votre spécialiste des articles de danse, s’adresse à tous les amateurs de valse pour leur faire découvrir l’histoire sulfureuse d’une danse qui a longtemps été interdite.

valse
Pixabay

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