Tous les articles par evelyne.molineri@free.fr

En mai, profitez du soleil

Le soleil est là, il est chaud et nous attire à lui. On ne supporte plus de rester enfermé, c’est irrésistible ! Alors on se love sous ses rayons, mi-heureux, mi-endormi. Ce sont là quelques bienfaits de ce cher soleil : il relaxe et booste le moral. Alors, danseuses et danseurs qui côtoyez les parquets des salles de classique, nous vous encourageons à poser le justaucorps de danse un instant, pour étrenner votre nouveau maillot de bain.

Femme qui bronze sur la plage.
https://pixabay.com/fr/users/TerriC-4014469/

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Danseurs, buvez isotonique !

L’été approche, la chaleur commence à se faire nettement sentir et on n’est pas encore en vacances. La plupart d’entre vous poursuivent l’entraînement de danse classique de manière assidue, et cela nous rend admiratifs chez Body Langage.

Entraînement de danse.
https://www.flickr.com/photos/jcapaldi/

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Porter son justaucorps en body…

…Porter son body comme justaucorps, c’est bonnet blanc et blanc bonnet ? Il existe pourtant assez de nuances entre ces deux vêtements rattachés à la danse pour que chez Body Langage, spécialiste des tenues de danse, on en parle !

Une gymnaste en justaucorps avant son épreuve.
https://www.flickr.com/photos/linahayes/

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Danse de mariage : des chaussures sur mesure

Il n’y a pas que les professionnels qui bougent leurs corps en rythme. Et on n’a pas nécessairement besoin d’enfiler un justaucorps de danse pour enflammer le dancefloor. Pour tout vous dire, en cette période presque estivale, on pense particulièrement à tous les futurs mariés et à leurs invités. Il n’est pas rare qu’ils viennent à notre rencontre afin de nous poser des questions sur les chaussures de danse de salon, et ils ont raison. Ces petits bijoux fabriqués avec les matériaux les plus souples et confortables épousent le pied et le pas. C’est le meilleur moyen de tenir de longues heures debout et de réussir la prouesse de danser jusqu’au bout de la nuit.

Chaussure de danse de salon en vente chez Body Langage.
Chaussure de danse de salon pour homme, en vente chez Body Langage.

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Alimentation : du plaisir en barres

Fin avril, sur blog de Body Langage, nous avons partagé avec vous quelques idées nutrition. Le but : vous aider à éviter certains écueils. Nous vous avons rappelé que les collations sont importantes et peuvent être saines ; puis nous vous avons conseillé de faire le plein de vitamines avec les fruits et légumes de saison. Si vous appliquez ces quelques conseils simples, votre tenue de danse continuera de vous aller à merveille, si ce n’est mieux !

Cookies aux pépites de chocolat prêts à cuire.
https://pixabay.com/fr/users/ThaneKeller-1377842/

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Danser c’est bien, danser équipé, c’est mieux !

Pour vivre correctement sa passion, il est indispensable de bien s’équiper. Chez Body Langage, on veille au grain pour vous proposer des tenues et articles de danse de qualité sans vous ruiner. Embarquez dans cette merveilleuse aventure qu’est la danse et comptez sur nous pour vous aider à atteindre vos objectifs.

deux danseuses
https://www.flickr.com/photos/julien_ortet/18389314665/

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Équilibre : penser au panier de saison -2

Dans la première partie de cet article, nous avons posé quelques bases alimentaires importantes. Nous vous avons expliqué pourquoi il est intéressant de consommer local.

On vous imagine en train de vous questionner, férus de danse. Vous devez vous demander pour quelle raison nous abordons ce sujet sur le blog de Body Langage. Eh bien parce que nous nous soucions de votre équilibre alimentaire, pardi ! Les vitamines sont vos alliées et aident l’ensemble de l’organisme à fonctionner au mieux. Y compris lorsque vous réalisez d’admirables prouesses artistiques et sportives, vêtu de votre tenue de danse.

Monticule de radis ronds de saison.
https://pixabay.com/fr/users/herbert2512-2929941/

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Équilibre : penser au panier de saison -1

Il y a peu, nous vous parlions des snacks à grignoter avant votre cours de danse. Des collations, en bon français. Nous nous inquiétions de votre équilibre alimentaire à l’approche de l’été. Vous savez, c’est ce moment où on prend conscience qu’on souhaite perdre du poids illico. Un peu comme par magie. Alors on s’affame, on se malmène, bref, on fait les choses à l’envers.

Champ de cultures et ciel bleu avec quelques nuages.
https://pixabay.com/fr/users/wobogre-50016/

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Un snack avant mon cours de danse ?

Sur le blog de Body Langage, nous avons déjà abordé le sujet de l’alimentation à maintes reprises. Et à l’approche de l’été, nous revenons à la charge afin d’empêcher certaines et certains d’entre vous d’épuiser ce corps, votre meilleur allié. Alors certes, vous sentir au mieux dans votre tenue de danse – et en maillot de bain – cela passe par une certaine aisance physique parfois difficile à atteindre. On connait tous ça. Toutefois, ce n’est pas une raison pour s’affamer avant de rejoindre les parquets de cours de danse.

Danseuse aux muscles saillants.
https://www.flickr.com/photos/mkdooley/

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Trois sacres, plus qu’un spectacle de danse

Quand on vous dit que la danse est tout un univers, mais surtout qu’il est ouvert ! Le chorégraphe Sylvain Groud parle d’amour et de désir dans son spectacle Trois sacres. Enfin, c’est l’actrice Bérénice Bejo qui parle. Et elle danse même, aussi. Un spectacle d’initiation à la danse, forcément, ça nous intéresse chez Body Langage, même quand il n’y a pas de tenue de danse à proprement parler.

Homme qui danse en noir et blanc
https://www.flickr.com/photos/nicocascante/

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