Archives mensuelles : octobre 2016

Que faire contre l’entorse ?

L’entorse… Sujet bien connu des danseurs. Elle peut malheureusement frapper n’importe quand, malgré des articulations renforcées par une activité sportive assidue. Il suffit d’un mauvais mouvement, d’arpenter une surface un peu accidentée ou de se prendre un coup. Comme expliqué dans notre premier article sur l’entorse, la cheville est l’articulation la plus vulnérable. Et cela, malgré une tenue de danse adaptée avec des demi-pointes en bon état.

Jambes de femme dans un miroir.
https://www.flickr.com/photos/ce_matin_un_lapin/

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Ne pas sous-estimer l’entorse

Lorsqu’on pratique régulièrement une activité physique, cela renforce les articulations et les ligaments. C’est d’ailleurs la meilleure manière de prévenir l’entorse, et paradoxalement, l’un des terrains les plus propices à ce genre d’accidents. Les silhouettes élancées vêtues de tenues de danse le savent bien, le risque est toujours un peu présent.

Chevilles de femmes en talons aiguilles.
https://www.flickr.com/photos/robwallace/

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L’Opéra de Nice vend du rêve

Avis aux petits rats d’Opéra et autres amateurs de ballets ! Sur le site agorastore.fr, plus exactement ici, un événement rare vous attend. C’est la troisième année que le bien connu Opéra de Nice organise une vente aux enchères. Les produits en question ? Des lots de tenues de danse, mais pas n’importe lesquelles. Ne traînez pas, la vente prend fin le 30 octobre.

Semelles de chaussons de danse.
https://www.flickr.com/photos/pikerslanefarm/

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Danseurs, évitez la crampe

Dernièrement sur le blog de Body Langage, nous vous parlions de l’utilité de la detox water, ce joli coup marketing qui a le mérite de vous faire avaler un maximum d’eau. Eh bien figurez-vous que nous revenons un peu à la charge question hydratation. Vous connaissez certainement ce moment : léger dans votre justaucorps de danse, vous vous élancez et soudain, c’est la crampe ! Cela peut avoir un rapport avec la quantité de liquide que vous ingurgitez.

Un homme boit de l'eau devant la mer.
https://pixabay.com/fr/users/Olichel-529835/

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La plaie des danseurs

Il est un phénomène bien connu des férus de justaucorps de danse, pointes et demi-pointes : c’est l’ampoule. Quelle plaie ! Enfin, justement, ça n’en est pas toujours une en apparence. L’ampoule, la cloque ou la phlyctène – en langage médical – est un mécanisme de défense de la peau qui se manifeste à l’occasion de frottements répétés ou de brûlures. Elle apparaît souvent sur les mains, si l’on manie un outil de manière fréquente, ou sur et sous les pieds, à cause de mouvements répétitifs ou de chaussures mal adaptées.

Ampoule sur un doigt de pied.
https://www.flickr.com/photos/rebeccacbrown13/

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La danse 2.0.1

Dans le précédent article de Body Langage, votre boutique en ligne pour acheter vos articles de danse, nous vous avions parlé de la récente influence de la danse dans le milieu du jeu vidéo. Dans cette seconde immersion dans le monde numérique, nous souhaitons vous parler d’un tout nouveau genre de jeu vidéo utilisant la danse comme élément narratif.

Image extraite du jeu vidéo Bound.
https://www.flickr.com/photos/zehta/28466510994/

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