Archives mensuelles : décembre 2015

Coiffée pour la danse avec un élastique et une pince crabe

Vous voilà en tenue de danse, partie à votre leçon, et le coup de vent provoqué par l’ouverture de la porte d’entrée vous fait réaliser que vous n’avez pas attaché votre crinière. Pas de panique, vous ne passerez pas la séance à coincer compulsivement vos mèches derrière vos oreilles ! Grâce à Body Langage, vous allez apprendre à faire des coiffures avec le trois fois rien qu’on a toujours au fond du sac de danse.

Femme de profil aux cheveux tressés.
https://www.flickr.com/photos/neesam/

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Se déshydrater, c’est risquer de se blesser

On vous voit arriver toute jolie, chignon bien haut et cache-cœur de danse bien ficelé. Mais avez-vous pensé à boire assez avant votre cours ? Aujourd’hui, la rédaction de Body Langage, votre spécialiste en articles de danse, met un point d’honneur à vous informer sur l’importance de l’hydratation.

Saviez-vous qu’il est crucial de bien boire deux heures avant l’effort, histoire d’assimiler le liquide ? Il est aussi indispensable de continuer à boire pendant le cours, sans attendre d’avoir soif, car ce signe indique déjà la déshydratation. Autorisez-vous de petites gorgées régulières afin de ne pas avoir une sensation d’estomac plein.

Un groupe de danseuses en plein cours.
https://www.flickr.com/photos/39486997@N00/

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Pourquoi opter pour une brassière de sport ?

Aujourd’hui, la rédaction de Body Langage, votre boutique d’articles de danse, se penche sur vos seins. En tout bien, tout honneur, cela va de soi ! Nous pensons qu’il est bon de vous rappeler d’en prendre soin, notamment lorsque vous pratiquez une activité physique.

Savez vous que le sein est un organe fragile, soutenu presque exclusivement par votre peau ? Lorsque vous portez un soutien-gorge classique pendant la pratique d’un sport, notez qu’il perd 50 % de ses capacités de maintien. Ce qui est énorme !

Brassière de sport noire et rouge pour femme.
https://pixabay.com/fr/users/Hans-2/

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Top trois des hormones fabriquées lors de l’effort

Si vous pratiquez une activité physique régulière, vous devez le ressentir, ce bien-être. Celui qui vous envahit après une séance de sport. Et surtout, cette envie, ce besoin de remettre ça. La rédaction de Body Langage, votre boutique spécialisée en tenue de danse, dresse un top trois des hormones fabriquées lors de l’effort, et qui rendent accro.

Un groupe de personnes court près de la mer, au coucher du soleil.
https://www.flickr.com/photos/cuegalos/sunset

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Savez-vous choisir vos demi-pointes ?

Demi-pointes en cuir, en toile ou en satin ? Si vous ne savez pas pour quelle matière opter, la rédaction de Body Langage, votre spécialiste en tenue de danse, va tenter de vous orienter vers le produit qui vous convient.

Déjà, pour les débutantes et débutants, il convient de faire la différence entre les pointes et les demi-pointes. Les premières permettent de cambrer tout à fait le pied et de tenir sur sa pointe grâce à un bout en dur intégré au chausson (et grâce à une technicité avancée). Les deuxièmes sont des chaussons de danse souples qui servent à l’échauffement des ballerines expérimentées, aux hommes (qui ne portent pas de pointes) et aux débutantes, qui dansent avec.

Une danseuse porte des demi-pointes de danse classique.
https://www.flickr.com/photos/kryziz/

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La danse sportive, qu’est-ce que c’est ?

On peut ne pas aimer l’émission « Danse avec les stars ». Cependant, elle marque un bon point évident. Depuis son apparition en 2011, elle a remis la danse sportive sur le devant de la scène.

Chez Body Langage, votre spécialiste en articles de danse, vous trouverez votre bonheur si vous avez envie de vous lancer dans l’aventure. Jetez donc un œil au large choix de chaussures de danse de salon et aux vêtements de danse.

Un homme et une femme dansent le tango dans la rue devant des spectateurs.
https://www.flickr.com/photos/looking4poetry/

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